15# Kun Suomen ilmapiiri haastaa feminiiniä: lääkkeenä kevään magiaa ja runsauden meditaatio

Tervetuloa Magiapodin kevätpäiväntasauksen extempore-jaksoon, jonka äänitin ensisijaisesti terapioimaan omaa kulttuurishokkiani Suomeen paluun jälkeen sekä auttamaan minua virittäytymään tämän ajan energiaan - ja tästä inspiroituneena halusin jakaa näitä ajatuksia myös teille, jotta pääsemme avautumaan yhdessä kevään nousevalle energialle.

Tässä jaksossa ohjaan myös runsauden kehollistamisen meditaation sekä annan kaksi tavoitteitasi kirkastavaa kysymystä, joita voit pohtia jakson kuunneltuasi.

Kuulet ainakin:
🌙 Miten mun Suomeen palaaminen on mennyt
🌙 Mihin koen, että Suomeen palaaminen minut initioi
🌙 Ajatuksiani suomalaisen kulttuurin varjoista
🌙 Vinkkejä siihen, miten valmistautua kevään voimistuviin energioihin
🌙 Millainen merkitys kevätpäiväntasauksella oli ennen vanhaan
🌙 Millaisia lainalaisuuksia tähän vuodenaikaan liittyy ja miten tasapainottaa kevään energiaa omassa arjessa
🌙 Miksi manifestaatio ei ole niin yksinkertaista, kuin nykyhenkisyydessä markkinoidaan
🌙 Miten kehollistaa runsauden energiaa
🌙 Miten suunnitella kevään ja kesän riennot - mikä sudenkuoppa tähän liittyy?

Tässä jaksossa esitellyt linkit ja palvelut:

SYKLIT TUTUKSI - kiertotietoisuuden työkirja
https://holvi.com/shop/elsivaleriana/product/c63979946edc89e79c2bba7b0d7955cb/

ONE TIME WONDER - yhden kerran yksilövalmennussessio 90min
https://holvi.com/shop/elsivaleriana/product/9416ad83b19851177812ae27733a4ba8/

HÄPEÄ VOIMAKSI - minikurssi verkossa Ennakko 89€ 25.3 asti:
https://holvi.com/shop/elsivaleriana/product/a7adecb942ab1d9aba25d3a933135de4/

Jooganurkan live-kurssit Sastamalassa:

YIN & YANG joogakurssi:

Neljän opetuskerran kurssi tiistaisin 2.4, 9.4, 16.4 ja 23.4 klo 18.00-19.30


Kurssi sopii erityisesti aloittelijoille sekä pidempään jooganneille tai muuta liikuntaa harrastaville palauttavana harjoituitteluna. Kurssilla rakennat pohjan mille tahansa liikuntaharrastukselle vahvistamalla etenkin syviä lihaksia sekä aktivoimalla kehon luonnollisen palautumismekanismin.
Joogan lisäksi kurssi sisältää pilates-tyyppistä harjoittelua, ja yhdessä nämä kaksi menetelmää luovat tehokkaan mutta lempeän harjoituksen. Kurssilla opit joogan perusteita sekä miten voit hyödyntää kurssilla oppimaasi arjessa. Oppitunnit sisältävät niin asana-harjoittelua, hengitysharjoituksia, meditaatiota sekä kehollisia stressinpurku- ja rentoutumismenetelmiä.



Kurssin hinta 70€ sisältäen kaikki harjoituskerrat.
Osallistujamäärä 3-7 henkilöä.

Sitovat ilmoittautumiset: [email protected]

NAISEN ELINVOIMAN joogakurssi:

Viiden opetuskerran kurssi tiistaisin 30.4, 7.5, 14.5, 21.5 ja 28.5 klo 18-19.30


Mitä onkaan feminiinilähtöinen jooga, eli erityisesti naisen keholle soveltuva jooga? Tämän tulet oppimaan kurssilla. Naisen elämänenergian tunteminen ja yhteyden vahvistaminen kehollisten harjoitusten kautta antaa sinulle käytännön työkaluja hyvinvoinnin vahvistamiseen arjessa. Kurssilla tutustutaan myös kiertotietoisuuteen ja kuun vaiheiden huomioimiseen oman liikuntaharrastuksen rytmittäjänä.
Näiden menetelmien avulla luot vahvan yhteyden kehoosi, palaudut tehokkaammin arjen kiireiden keskellä samalla vahvistaen elinvoimaasi. Oppitunnit sisältävät niin asana-harjoittelua, hengitysharjoituksia, meditaatiota sekä kehollisia stressinpurku- ja rentoutumismenetelmiä.



Kurssin hinta 100€ sisältäen kaikki harjoituskerrat sekä lisämateriaalina saat Syklit tutuksi -e-työkirjan, josta voit opiskella kiertotietoisuudesta.

Osallistujamäärä 3-7 henkilöä.


Sitovat ilmoittautumiset: [email protected]

Siskojen Salaseura - Kaaosmagian akatemia
https://siskojen-salaseura.mykajabi.com/

Tilaa Siskojen Salaseuran uutiskirje (saat samalla tilaajalahjana Feminiinin magian työkirjan):
https://siskojen-salaseura.mykajabi.com/ss_sisapiiri

Seuraa ja tägää somessa:
@siskojen.salaseura #siskojensalaseura #feminiinimagia #magiapodi
<3:lla Elsi Valeriana