Speed Dating Experience

Leikkimielinen ja interaktiivinen työpaja, jossa osallistuja oppii, miten deittailla tietoisemmin, jotta voi löytää parempia tapoja tutustua uusiin ihmisiin ja jopa löytää se THE ONE. Työpajassa osallistujan itsetuntemus vahvistuu, ja opitaan työkaluja tunnistaa ja kommunikoida omista rajoista. Työpaja alkaa ohjatulla meditaatiolla, jonka avulla laskeudutaan rauhalliseen läsnäolon tilaan, josta käsin lähdemme tutustumaan omiin ydinarvoihimme. Itsetuntemusta vahvistavien tehtävien johdattelemana lähdemme tutustumaan muihin ihmisiin aidosta ja läsnäolevasta paikasta käsin. Työpaja sopii kaikille suhdestatuksesta riippumatta: harjoituksien avulla opitaan vahvistamaan vuorovaikutustaitoja sekä itsetuntemusta.

Johdanto kaaosmagiaan -luento

Tällä luennolla opit, mitä on kaaosmagia ja miten voit harjoittaa sitä arjessasi tavalla, joka on maadoittunutta, kestävää eikä liian taikauskoista! Sopivan hörhöä henkisyyttä, joka pohjaa länsimaiseen esoteriaan ja filosofiseen ajatteluun sekä uuden oppimisen periaatteisiin sekä Se, mikä on totta, toimii -periaatteelle. Osallistujat ohjataan askel askeleelta rakentamaan oma esoteerinen järjestys, joka auttaa kulkemaan uniikkia täyteläistä ja elämänmakuista polkua.

Elämän virta kehossa -työpaja

1,5-2 tunnin työpaja, jossa harjoitellaan kehollisia menetelmiä stressinpurkuun ja kehon sekä mielen vahvistamiseksi. Työkaluina joogiset menetelmät (asana, hengitysharjoitukset, meditaatio), tunnealkemia sekä vapaa tanssi. Sopii kaiken tasoisille liikkujille.

Naistenpiirit sekä unisex-piirit

Piireissä vahvistetaan yhteenkuuluvuutta ja jokainen osallistuja pääsee vuorollaan jakamaan, mitä hänellä on elämässä meneillään turvallisessa tilassa. Piireihin kuuluu alku- ja loppumeditaatiot sekä ohjeistus piirityöskentelystä osallistujille. Loistava työkalu esimerkiksi työyhteisön ilmapiiriä parantamaan tai osaksi mitä tahansa tapahtumaa.

Naisten voimaantumisen työpajat

Voimaantumistyöpajat naisille erilaisilla teemoilla tilaajan ja tapahtuman tarpeet huomioiden. Näissä työpajoissa käsitellään esimerkiksi häpeän tunnetta, harjoitellaan esillä olemista, tehdään feminine embodiment -harjoituksia, työskennellään itsetuntemuksen vahvistamiseksi ja opiskellaan naisen kehon lainalaisuuksia sekä feminiiniä magiaa.

Soft Yoga Ritual -työpaja

Lempeä joogaharjoitus, jossa hyödynnämme rituaaleista tuttuja menetelmiä saavuttaaksemme muuntuneen tajunnantilan vastaanottaaksemme joogan vaikutukset syvemmällä tasolla. Sopii kaiken tasoisille osallistujille. Lempeässä joogassa tehdään niin vahvistavia kuin rentouttavia harjoituksia hyödyntäen joogasta tuttuja menetelmiä, kuten hengitysharjoituksia, meditaatiota sekä asana-harjoittelua.

"Elsi elää mitä opettaa ja tekee työtään intohimolla, rakkaudesta lajiin. Hän on opettaessaan todella tilanteen tasalla, rauhallinen ja paljon tilaa antava, mutta myös napakasti etenemisen tahdinpitäjä. Hän loi kurssille erinomaisen turvallisen, kannustavan ja kauniin tilan ja energian."

- Syksyn 2022 kurssin käynyt nainen, 32

"Elsi on opettaessaan todella tilanteen tasalla, rauhallinen ja paljon tilaa antava, mutta myös napakasti etenemisen tahdinpitäjä. Hän loi kurssille erinomaisen turvallisen, kannustavan ja kauniin tilan ja energian. Suosittelen <3"

- Nainen, 42

"Haluan vain sanoa, että KIITOS. Satuin sattumalta ilmaiseen webinaariisi viime minuuteilla.. ja huh huh. Ei musta nyt lähde edes järkevää lausetta, mutta joku epämääräinen ahdistus mitä aiemmin oli, purkautui ulos sun ansiosta, ja nyt on helpompi olla. Että kiitos vielä!"

- Nainen, 30v.